新萄京网址9837886com

0717-7853778 / 0717-7854897

中国专门教育网    中国工农红军宜昌少年红军学校

top

图说暑训<一>

发布时间:2012-07-14 16:06 点击:

在炎炎烈日下,西点学员们站军姿、排队列、打太极、跑体能……在这激昂的训练场上,他们满头大汗,皮肤晒的黝黑,却从不退缩;他们喊口号、唱军歌。西点生活中,他们苦中有乐,感受到了一个合格的社会主义接班人是要耐得苦的!






站桩训练是我校训练科目中最基本的训练,其目的在于矫正学生形体姿态,使学生在预设的场景中排除杂念,心无旁骛,具备良好的精神面貌,提高注意力。由于最近连续下雨,训练被转到室内。


坐桩训练是在站桩训练的基础上进一步培养学生整体的协调能力,并锻炼腿部肌肉。
201271416725928.jpg

队列训练的目地是培养学生良好的站、坐、行的姿态和过硬的作风,养成服从命令听指挥的组织纪律观念、良好的团队协作意识以及强烈的集体荣誉感。如图,中级班学员正在帮助新生矫正动作。

体能训练可以使学生的膝关节、踝关节和小腿肌肉群得到锻炼,提高学生身体素质。

2012714162826177.jpg

军体拳训练意义在于提高学生运动力量、耐力和速度,锻炼身体,增强体质,防身自卫,增威武勇敢之气。

2012714163311447.jpg

通过太极拳运动,让学生修身养性,修养品德,培养良好的毅力、恒心和耐性。如图,中级班学员正在烈日下练习。

培养学生独立生活的能力也是我校训练科目中一个十分重要的内容,其目的在于培养学生严谨的、认真细致的生活习惯,并养成良好的个人卫生习惯。如图,夏令营班的新生正在学习叠军被。

学习常识是学生的首要任务,所以学校开设了思想品德课、英语课、国学课。在舒适的课堂和艰苦的训练的对比下,让学生明白学习的重要性。

丰富的课外活动可以陶冶学生的情操,充实单调的训练生活,了解时事要闻。

XML 地图 | Sitemap 地图